Ventesorg - når sorgen begynder før tabet

At stå over for tabet af en du elsker, er en af livets sværeste udfordringer. Når tabet er forestående, opstår en unik form for sorg – ventesorg.

Hos Klar Omsorg forstår jeg dybden af disse følelser og tilbyder et trygt rum og konkret støtte til dig og dine pårørende.

Hvad er ventesorg?

Ventesorg er en naturlig reaktion på at miste lidt efter lidt. Det er den sorg, du kan opleve, allerede før et tab sker.

Mange pårørende mærker ventesorg, når en, de holder af, er alvorligt syg, lever med demens, eller når livet langsomt forandrer sig på en måde, de ikke selv kan stoppe.

Det kan være, når personligheden ændrer sig, sygdommen fylder mere og mere, eller når fremtiden ikke længere ser ud, som du havde forestillet dig. Du kan opleve at miste minder, nærvær, relationen eller den fremtid, du havde håbet på.

Ventesorg kan være svær at forstå og endnu sværere at sætte ord på. Sorgen kan komme i bølger og være blandet med kærlighed, håb, afmagt, tristhed og nogle gange skyld.

Du behøver ikke stå alene. 🩵

Som pårørende kan det være svært at finde overskud til både dig selv og den, du holder af.

Hos Klar Omsorg tilbyder jeg dig tid, nærvær og en hjælpende hånd. Vi kan gå en tur, drikke en kop kaffe, tale om det der fylder, eller bare være sammen et øjeblik.

Du må også gerne tage vare på dig selv.

Tegn på ventesorg: 

• Tristhed eller en tung følelse uden helt at kunne forklare hvorfor
• Savn, selvom personen stadig er her
• Skyld over egne tanker og følelser
• Bekymringer og indre uro
• Følelsesmæssig udmattelse
• Svært ved at være til stede i nuet

Mange oplever, at omgivelserne ikke helt forstår sorgen, fordi “der jo ikke er sket noget endnu”. Men for dig er noget allerede i gang med at forandre sig og det kan gøre ondt.